一段中场休息，主持人和嘉宾需要休息一会儿，观众也需要吃个饭。 录制节目很费体力，尤其是“快乐大本营”这样的综艺。作为中国三大综艺之一，它愈发的精益求精。为了录制出想要的效果，有些时候不惜录制长达十多个小时。这对于嘉宾主持人都是一个巨大的挑战。 以往的快乐大本营录制到放送量差不多就可以收工。时间可能只有五六个小时，多了七八个小时。而今天的却不一样，少女时代需要有两期的放送量。这意味着他们需要高强度的工作确保放送量的充足。 休息时五个主持人都面露疲态，尤其是何炅，他花费的心力最多。也是因为他主持风格定位的原因吧！他需要时刻注意嘉宾的状态，场面的变化，话语权的绝对掌控，确保场面能在他的掌控之内。作为主位主持人，节目的进程要他完美掌控。 何炅揉...

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