万物并作，吾以观复。 夫物芸芸，各复归其根。 归根曰静，是谓复命。 复命曰常，知常曰明。 不知常，妄作凶。 这些话是啥意思呀？” “咳咳咳，还是咱家这个。 致虚极与守静笃啊，就是有意无意之间。 与为师之前所讲有心无意有意无心是一回事。 致虚极；是让心灵达到极度虚空、没有成见与执着状态，空灵自心。 虚：说的不是空白，是像空旷的房间或山谷，虚怀若谷，指能容纳万物的空间。 极致的虚：意味摒除一切主观欲念、固有知识和偏见，让内心澄明如镜。 守静笃：是说要保持极度的安宁，专注，恒定。 （这里的保持不是用力，而是自然...

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