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有氧运动（第1页）

迎着初升的太阳，呼吸着清新的空气，乘上去上山的公交车，看着急急匆匆赶车的上班族，心里好惬意，因为我脱离了这个行列。

进入晨练的地带，身体就开始蠢蠢欲动，这里的氛围是和谐的，天然的痒吧，让人们舒展着各个器官，音乐带动着舞者，鸟儿高声唱着欢快的歌，花儿面带着羞羞笑，这里的人们是那么的祥和。

走进山里，另一番景象让你心胸开阔，喊山的、练嗓的、唱歌的，掩映在绿树中的一块块平地上，舞刀弄棒的，打太极拳的，练太极剑的，健身者只要有个空地，就会练自己喜欢的功夫健球爱好者们更是把健球踢得龙飞凤舞，我经常的是站在那里观看，简直是赏心悦目，压腿者把腿高高抬起，这里不分男女老幼，尽着性子玩自己喜欢的。

也有的书法爱好者，拿着瓶子，里面装满了水，在空地上练习书法，别说还真的写的很好哎。

真的，人们一到了这里，就像一家人一样，面带笑容，不分你我，彼此就像老熟人，热心助人让你感动。

还有宠物爱好者，跟着人们也在这里锻炼身体，有些狗狗长得还真是可爱，总之这里就是一个大家庭，说笑的，打闹的，说怪话的，发牢骚的，唱赞歌的好不热闹，这里就是一个天然的痒吧，我们要对供痒者说声谢谢！

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