流浪半阳完整版歌词最新章节_早晨第1页_流浪半阳完整版歌词落叶飞飞

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新的一天刚刚开始，整个城市还处于清醒之中，只有三三俩俩健身、买菜的人走过，空气中带有露水的凉气。

蓝宇站在落地窗前，抬头看向窗外。早晨微凉的清风吹在他的白衬衫上，沐浴过后湿漉漉的头发还带着沐浴露的香气。

抬手看了下时间，手表上的指针指向七点，他微微皱了皱眉，目光落在对面天台上。

“少爷，你的早餐已经准备好了。”保姆敲了敲房门，在门外轻声提示道。

“好的，马上就来。”他收回目光，拿起一旁的西装外套穿上，推门离开。

整个房间又恢复了安静，只有被风吹动的白窗帘轻悠摆动。

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“落落，昨天我新认识一个好朋友，她叫何莹莹，是我们学校新选的校花哦。等你回A市，我介绍你们认识。”昨天傍晚收到田茉的短信，让苏落一整天都心绪不宁。

到了晚上，滚着床单的苏落翻来覆去却怎么也睡不着，黑暗中摸索着拿过床头柜上的手机，时间显示已经凌晨2点，她失眠了。

何莹莹？上天真是会开玩笑，虽然她离开了A市，上天却以另一种方式提醒她不愿回想的过去。

当年她对黄易风爱的不可自拔，看着他为了另一个她心伤、难过，何莹莹这个名字也伴随着那个男人一次次出现在她的世界。

这一世她依然是苏落，仍是孤单一人，只是她已经学着掌握自己的生活，学会爱自己。

按住心脏的位置，似乎没有痛麻的感觉了，前世的咒似乎解了呢。这一世，不管黄易风还是何莹莹，都让他们回归自己的轨道吧，而她苏落会开始另一段人生。

经过一夜的心理建设，直到凌晨5点她才稍稍闭了会眼。

等苏落起床时已经7点20分了。今天已经有些迟了，本来每天准时6点她都会换好运动服从楼梯爬上屋顶的天台，开始她每天的早间运动——瑜伽练习。拍了拍有点发胀的大脑，用冰水敷在眼下两个明显的黑眼圈上。

瑜伽是苏落5年前跟一个师傅学的，包括一些防身的搏斗技巧。虽然刚开始学的时候很辛苦，但为了保证以后能更好地保护好自己，苏落还是不懈地努力练习，毕竟靠别人不如靠自己，而且她也没什么人可以依靠。汗水付出的努力换来的成果也是可喜的，只要不是真正的□□，现在一般的二三个小毛贼苏落都能打败。

相对于防身技巧，苏落更喜欢练习瑜伽。由于经常练习，苏落的心境变得平和，精神能量和记忆力都增强不少。

最让苏落满意的是由于经常运动加上合理的膳食搭配，她的身高达到了1米68，彻底摆脱了矮小的烦恼。

来到S市后，大城市的污染和嘈杂曾让她担心没地方练习，可喜的是云河小区周围的环境非常清静，绿叶成荫中呼吸的空气都很新鲜。

屋顶的天台是一个非常好的练习场所，平时只有她才能上来，就买了许多的植物把天台重新布置一番。

瑜伽是一种运用古老而易于掌握的方法，通过运动身体和调控呼吸，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的健康运动。

花二十分左右做几组不同的动作，使身体各部位都得到充分的运动，然后静坐下来开始冥想。慢慢的吸气、呼气，感觉自己与整个自然溶为一体，使身心都得到放松，达到内心的平静。

早晨的阳光暖暖地照在身上，运动过后的苏落对着阳光露出满足的笑容，今天又是一个好天气！

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